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Gioco dell’Oracolo
Tra le varie attività dell’associazione culturale Oracolo di Wilde, che opera nel campo del benessere psico-fisico soprattutto attraverso percorsi di meditazione e crescita interiore, il Gioco dell’Oracolo è naturalmente l’attività che dà il nome all’associazione e che quindi rappresenta idealmente il modo migliore per conoscere e apprezzare la metodologia di lavoro proposta dal gruppo. L’appuntamento è per sabato 21 Febbraio, dalle 10,00 alle 18,00, nella cornice incantata del Bosco WWF di Vanzago, alle porte di Milano. Entusiasmante e sorprendente, il Gioco dell’Oracolo si discosta dalle classiche proposte di meditazione guidata e offre in maniera del tutto originale la possibilità di guardarsi dentro per capire, o semplicemente per ricordare, quel magico mondo di cui si fa parte. Dona indicazioni sul “qui e ora” della persona e suggerisce il modo migliore per proseguire il cammino, per comprendere e superare blocchi e difficoltà. Scava un solco tra il prima e il dopo e dona un seme dal quale nascerà una nuova consapevolezza. E' un “laboratorio esistenziale” indicato sia come ricerca di precise risposte, sia come inizio di un percorso per una nuova conoscenza di sé stessi.
L'Oracolo finale analizza le indicazioni ricevute dal percorso e gli obiettivi possibili per migliorare la qualità della vita e il rapporto con se stessi e con gli altri.
I partecipanti avranno l'opportunità di entrare in contatto con le proprie parti più nascoste, di osservarle e di ascoltarle, muovendosi su un percorso (il Gioco) che rappresenta la Vita, e come nella Vita si potrà scegliere quale direzione prendere.I giocatori incontreranno delle prove, ascolteranno e lavoreranno con i cinque sensi, i quattro elementi della natura e altro ancora attraverso meditazioni, lavori singoli e di gruppo.
L'Oracolo finale analizza le indicazioni ricevute dal percorso e gli obiettivi possibili per migliorare la qualità della vita e il rapporto con se stessi e con gli altri.
I partecipanti avranno l'opportunità di entrare in contatto con le proprie parti più nascoste, di osservarle e di ascoltarle, muovendosi su un percorso (il Gioco) che rappresenta la Vita, e come nella Vita si potrà scegliere quale direzione prendere.I giocatori incontreranno delle prove, ascolteranno e lavoreranno con i cinque sensi, i quattro elementi della natura e altro ancora attraverso meditazioni, lavori singoli e di gruppo.
Per informazioni e prenotazioni:
tel. 338.9866577 - 347.4586287
Una Via per il Ben-Essere
L'associazione culturale Oracolo di Wilde si propone come una “via” per offrire una reale possibilità di entrare in contatto con le proprie parti più intime e profonde affinché possano essere nutrite con consapevolezza e amore. I percorsi che proponiamo mirano al riconoscimento dei propri bisogni e alla riscoperta dei propri talenti, spesso dimenticati e oscurati dall'incessante frenesia della vita quotidiana. Fermarsi un istante, ascoltare le proprie emozioni e imparare a gestirle affinché non ci travolgano è il primo importante passo verso la libertà interiore.Avere costanza nel seguire il proprio cammino, determinare le proprie scelte con fermezza e dignità permette di Vivere in modo attivo senza “subire” tutto ciò che ci circonda. Per il nostro benessere psicofisico è importante cercare uno spazio che ci consenta di spostarci dalla periferia al centro del nostro essere e possiamo farlo semplicemente diventando testimoni di ciò che siamo. Rilassare la mente stanca di pensare sempre alle stesse cose, ai suoi condizionamenti, alle sue urgenze, alle sue ansie ci permette di staccare l'attenzione dal quotidiano, distraendoci dai pensieri che l'attanagliano, rigenerandoci.Accettarsi diventando consapevoli dei propri talenti e capacità, rinnovarsi ma soprattutto volersi bene.
Tutto questo non richiede rinunce, ma un modo di agire compatibile con il nostro “quotidiano” a cui si può affiancare una dimensione spirituale nuova: un insieme di esperienze per il recupero del senso dell'essere e per lo sviluppo della consapevolezza che se ben eseguite danno luogo ad un cambiamento interiore e ad una migliore comprensione di ciò che ci circonda. Per informazioni e prenotazioni:www.oracolodiwilde.itinfo@oracolodiwilde.ittel. 338.9866577 - 347.4586287
Tutto questo non richiede rinunce, ma un modo di agire compatibile con il nostro “quotidiano” a cui si può affiancare una dimensione spirituale nuova: un insieme di esperienze per il recupero del senso dell'essere e per lo sviluppo della consapevolezza che se ben eseguite danno luogo ad un cambiamento interiore e ad una migliore comprensione di ciò che ci circonda. Per informazioni e prenotazioni:www.oracolodiwilde.itinfo@oracolodiwilde.ittel. 338.9866577 - 347.4586287
Corso di Hatha Yoga
L’associazione culturale Oracolo di Wilde, attiva ormai da diversi mesi nel territorio rhodense con proposte innovative e originali mirate al raggiungimento del benessere psico-fisico, ma anche con eventi di beneficenza e attività di interesse sociale, propone questa volta ad Arluno, presso la sede dell’associazione L’Abbraccio, un nuovo corso settimanale di Hatha Yoga ogni giovedì sera a partire dal 12 febbraio, dalle 19.00 alle 20.30. Il significato della parola Yoga è unione, unità: unità psicofisica, unità degli opposti, unità della materia con lo spirito, unità fra interno ed esterno, unità fra noi e gli altri, unità come accettazione, consapevolezza ed armonia.
Da un punto di vista fisiologico, lo Yoga esercita un'azione che dolcemente distende i muscoli, agisce sulle articolazioni, le ossa, gli organi interni; stimola il metabolismo cellulare ed il sistema endocrino, quindi tutto il sistema immunitario.Corregge il portamento e la postura, insegna a respirare profondamente e più lentamente, a favore di una circolazione sanguigna ottimale.A tutto questo sono conseguentemente legati effetti psicologici ed emotivi, infatti una buona respirazione rende calmi, rilassati e ricettivi.Un corpo sano è pieno di energia e di vitalità, un portamento ed una postura corrette esprimono bellezza ed armonia, ispirano rispetto e simpatia. Il corso, tenuto da Gordana Stojanovic, propone in particolare gli insegnamenti del maestro indiano Sri Sri Sri Satchidananda, conosciuto come lo Yogi silente di Madras per il silenzio osservato negli ultimi 40 anni della sua vita.
Da un punto di vista fisiologico, lo Yoga esercita un'azione che dolcemente distende i muscoli, agisce sulle articolazioni, le ossa, gli organi interni; stimola il metabolismo cellulare ed il sistema endocrino, quindi tutto il sistema immunitario.Corregge il portamento e la postura, insegna a respirare profondamente e più lentamente, a favore di una circolazione sanguigna ottimale.A tutto questo sono conseguentemente legati effetti psicologici ed emotivi, infatti una buona respirazione rende calmi, rilassati e ricettivi.Un corpo sano è pieno di energia e di vitalità, un portamento ed una postura corrette esprimono bellezza ed armonia, ispirano rispetto e simpatia. Il corso, tenuto da Gordana Stojanovic, propone in particolare gli insegnamenti del maestro indiano Sri Sri Sri Satchidananda, conosciuto come lo Yogi silente di Madras per il silenzio osservato negli ultimi 40 anni della sua vita.
Per informazioni e prenotazioni:
tel. 338.9866577 - 347.4586287
Conoscere e conoscersi alla Luce dei Cristalli
Sabato 14 e domenica 15 febbraio l’associazione culturale Oracolo di Wilde propone due giornate di lavoro sui cristalli per conoscere il potere terapeutico ed energetico delle pietre e gli usi che se ne possono fare. Il corso è basato sulla sperimentazione attraverso esercizi e meditazioni per “entrare” nel linguaggio energetico dei cristalli. Si analizzerà il significato di cristalloterapia, si studieranno le pietre, la loro relativa applicazione ai chakras, si imparerà come purificarle e utilizzarle.Di grande interesse la parte esperienziale del corso, durante la quale sarà possibile sperimentare direttamente l’energia delle pietre anche attraverso l’essenza di cristalli e l’autotrattamento. Sono previste esercitazioni pratiche singole e di gruppo, composizione di mandala personali e collettivi, analisi e scelta personale dei cristalli. Parte integrante del lavoro sarà inoltre lo Stone Reading, un antico metodo di lettura dei cristalli attraverso il quale sarà possibile creare uno “scambio” energetico che permetterà di ascoltare i messaggi che le pietre trasmettono.
Per informazioni e prenotazioni:
tel. 338.9866577 - 347.4586287
Benessere con i Quattro Elementi
Spesso lamentiamo l’apparente impossibilità di relazionarci serenamente con chi ci circonda, ma dimentichiamo di chiederci se siamo in grado di relazionarci in modo costruttivo con noi stessi e con l’ambiente che ci circonda. Spesso ricerchiamo e a volte troviamo, almeno temporaneamente, il benessere nella Natura e nel Viaggio alla ricerca di un antico sapere, sfruttando inconsapevolmente l’energia dei quattro elementi, ma ci siamo mai chiesti perché? Cos’è che ci fa stare bene della Natura? Perché è piacevole rientrare in contatto profondo con gli Elementi e conoscere le antiche tradizioni rituali? Soltanto perché è “rilassante” e “interessante”?E’ esattamente a queste domande che sarà possibile rispondere, andando “oltre” una semplicistica spiegazione, grazie ai quattro weekend esperienziali proposti dall’associazione Oracolo di Wilde nella cornice incontaminata del Bosco del WWF alle porte di Milano. Il percorso di questi incontri si muoverà tra due mondi paralleli per fare emergere e comprendere blocchi e nodi fisici, emozionali ed esistenziali, dando inizio alla guarigione.
La sperimentazione di tecniche e metodi diversi, porranno l'attenzione a vari livelli: corpo, mente e spirito. Ogni fine settimana sarà dedicato ad un diverso elemento e all'energia che lo caratterizza attraverso meditazioni e lavori che favoriscono il benessere interiore. Gli incontri proposti permettono di scoprire o di ri-considerare in modo diverso chi siamo realmente, di prendere confidenza con il nostro corpo, le nostre emozioni e le nostre energie, diventando così un'importante opportunità per contattare la nostra essenza.
Riconoscere il proprio mondo emotivo e la dimensione relazionale permette di entrare in contatto con emozioni e sentimenti: la comprensione empatica, il rispetto reciproco e l'atteggiamento del gruppo basato, per quanto possibile, sulla mancanza di giudizio, favoriscono la capacità di verbalizzare la sfera emozionale riconoscendola senza reprimerla e senza farsene travolgere. Imparare a distinguere se l'esperienza vissuta fa stare bene o al contrario se alimenta paure non riconosciute, e alle quali si darà un’identità, permette di rivedere atteggiamenti che potranno portare alla trasformazione del sé attraverso un "sentire" diverso. 31 gennaio 1 febbraio – La voce della Terra ed i suoi Ritmi
Bisogni, paura, separazione
14 e 15 marzo – L'armonia dell'Acqua
Gioia, passione, sessualità e creatività
25 e 26 aprile – Il potere del Fuoco
Autostima, volontà e trasformazione
20 e 21 giugno – La leggerezza dell'Aria
Amore, accettazione, distacco ed equilibrio emozionale E’ possibile partecipare a uno o più seminari, senza alcun obbligo di continuità.
La sperimentazione di tecniche e metodi diversi, porranno l'attenzione a vari livelli: corpo, mente e spirito. Ogni fine settimana sarà dedicato ad un diverso elemento e all'energia che lo caratterizza attraverso meditazioni e lavori che favoriscono il benessere interiore. Gli incontri proposti permettono di scoprire o di ri-considerare in modo diverso chi siamo realmente, di prendere confidenza con il nostro corpo, le nostre emozioni e le nostre energie, diventando così un'importante opportunità per contattare la nostra essenza.
Riconoscere il proprio mondo emotivo e la dimensione relazionale permette di entrare in contatto con emozioni e sentimenti: la comprensione empatica, il rispetto reciproco e l'atteggiamento del gruppo basato, per quanto possibile, sulla mancanza di giudizio, favoriscono la capacità di verbalizzare la sfera emozionale riconoscendola senza reprimerla e senza farsene travolgere. Imparare a distinguere se l'esperienza vissuta fa stare bene o al contrario se alimenta paure non riconosciute, e alle quali si darà un’identità, permette di rivedere atteggiamenti che potranno portare alla trasformazione del sé attraverso un "sentire" diverso. 31 gennaio 1 febbraio – La voce della Terra ed i suoi Ritmi
Bisogni, paura, separazione
14 e 15 marzo – L'armonia dell'Acqua
Gioia, passione, sessualità e creatività
25 e 26 aprile – Il potere del Fuoco
Autostima, volontà e trasformazione
20 e 21 giugno – La leggerezza dell'Aria
Amore, accettazione, distacco ed equilibrio emozionale E’ possibile partecipare a uno o più seminari, senza alcun obbligo di continuità.
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tel. 338.9866577 – 347.4586287
